Do-In / Meridianyoga Herbstkurs

Ein Herbstkurs über 10 Einheiten mit Manuu Buchbauer (dipl.Shiatsu Praktikerin und -Trainerin, viszerale Osteopathie und TCM) im Gemeindesaal Alland.

Übungen aus der Körpertherapie, zur Erhaltung und Wiederherstellung des freien Energieflusses.

Der Bewegungsradius der Gelenke wird erweitert, die Vitalität und Körperkraft gestärkt, Schmerzen im Bewegungsapparat gelindert und energetische Blockaden gelöst. Der Körper wird durchlässiger und der Geist ruhiger, die Selbstwahrnehmung verfeinert.

Übungen aus dem Yoga, mit bewegten und gymnastischen Elementen, Qi Gong und Meditation.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Nähere Informationen unter www.sonnen-geflecht.at